junio 2020
Reflexión sobre los alimentos
En varios centros de Tailandia donde he meditado, es costumbre recitar una reflexión sobre los alimentos que se van a tomar. Es una adaptación de la reflexión que deben hacer
Tu linaje
Atrás han quedado los tiempos en los que alguien, cuando encontraba un maestro, se quedaba con este varios años para aprender de él. No solo ha ocurrido en el contexto
La práctica
Si practicamos yoga o meditación durante varios años es muy natural que los motivos por los que empezamos a practicar y los motivos por los que al cabo del tiempo
mayo 2020
¿Alumno o cliente?
Me resulta curioso tanto el lenguaje que se utiliza como las dinámicas que suceden en torno a las clases de yoga y meditación. Solemos hablar más de alumnos que de
Terminar la partida
Esta fábula me la contaron hará unos veinte años (literalmente, ¡madre mía cómo pasa el tiempo!), y os la escribo desde mi lejano recuerdo y sin conocer su origen. Si
No siempre será así
En este blog ya he compartido pequeñas dosis de la sabiduría que nos dejó Shunryu Suzuki, tanto en su obra más famosa, Mente zen, Mente de principiante (aquí), como en