Me llamo Niki (de Nicanor). En 2010 compré un billete solo de ida a Tailandia, y fue allí donde comencé a practicar yoga de forma asidua, me introduje en la cultura budista y asistí a mi primer retiro de meditación. Al cabo de algo más de tres años regresé a España, pasando por India para realizar una formación de profesor de yoga.

Una vez de vuelta en Madrid comencé a dar clases en el espíritu de la generosidad, tal y como las había recibido de mis primeros profesores. Durante seis años las clases fueron evolucionando y tuvieron un gran éxito de asistencia y popularidad.

En 2019 decidí que ese sería mi último año de clases en Madrid, y que debía irme a vivir en la naturaleza, cosa que no pude llevar a cabo hasta comienzos de 2021 debido al COVID. Residí en Valencia de Alcántara (Cáceres) hasta que las circunstancias me trajeron de vuelta a Madrid a finales de 2025.

Durante esos años en el pueblo comencé a dar sesiones individuales. De forma orgánica me iban contactando personas que querían hacer yoga, aprender a meditar, o que sentían algún tipo de malestar sin saber muy bien qué necesitaban. Ahí me di cuenta de que debía desarrollar mi capacidad de escucha y de acompañar a otros a escucharse a sí mismos. Para ello, entre otras cosas, me estoy formando en Focusing. También sentí que en algunas circunstancias es beneficioso que la persona consultante no necesite hacer nada; ni moverse, ni dirigir la mente, ni hablar. Solo ser acompañada y sostenida en silencio. Y para eso me formé en Terapia Biodinámica Craneosacral.

Mi práctica corporal bebe de diversas fuentes; tanto puramente físicas, como de movimiento consciente, somáticas, energéticas… Y se forma en torno a lo que siento que me sirve y es útil de cada una de ellas.

Mi práctica de meditación está principalmente ligada al budismo Theravāda. Además de regresar a Tailandia en repetidas ocasiones para practicar en el lugar de mi primer retiro, Wat Suan Mokkh, y en Dipabhāvan, he realizado retiros y/o estancias en Pa-Auk (Myanmar), Dhamma Sacca (España) y Amaravati (Inglaterra).

Todas las actividades que realizo continúan siendo ofrecidas sin exigir un precio, gracias a la generosidad de aquellas personas que han asistido a ellas anteriormente.

Para cualquier asunto, puedes contactar conmigo escribiendo a niki@monoyoga.es

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