agosto 2018
Mente Zen, mente de principiante
"El maestro ofrece al alumno la prueba evidente de que lo que dice y sus objetivos, aparentemente imposibles, pueden alcanzarse en esta vida.” “Cuando tenemos nuestro cuerpo y nuestra mente
mayo 2018
La mente
No conozco, monjes, ninguna otra cosa que proporcione tanto sufrimiento como una mente no cultivada y desarrollada. En verdad que una mente no cultivada y no desarrollada proporciona sufrimiento. No
Agua
“El agua no ofrece resistencia. El agua fluye. Cuando sumerges la mano en el agua, lo único que notas es una caricia. El agua no es un muro sólido, no
febrero 2018
Asanas: ¿yoga o ejercicio físico?
Asanas (posturas de yoga) como forma de ejercicio: el cuerpo es usado para incrementar la salud o las capacidades físicas, y quizás para mejorar el estado de ánimo. La persona
Vivir del yoga por la voluntad
¿Conoces a alguien que viva exclusivamente de dar clases de yoga por la voluntad? O por donación, generosidad, precio libre... como lo quieras llamar, pero sin sugerir cantidad ni cifra
enero 2018
Anatomía Expresada: Movimiento contralateral
A menudo asociamos el movimiento contralateral a la acción de caminar o correr; con un brazo y la pierna contraria conectados a través del movimiento y, si tenemos suerte, acompañados