¡Hola, Sonia!

Tienes toda la razón. Creo que lo lógico sería que, en lugar de Shidasana, mencionara Trikonasana. Me limité a reproducir la mejor explicación que pude encontrar sobre el sentido de la secuencia Sivandanda.

A pesar de esa aparente incongruencia, creo que el razonamiento general que nos ofrece sigue siendo válido, y espero que te haya resultado interesante la publicación.

Y más raro es ver Purna Matsyendrasana! Ardha Matsyendrasana aparece en la secuencia de 26 posturas de Original Hot Yoga y siempre se realiza como torsión final y en Ashtanga aparece hasta la serie de avanzados.

Excelente post muchísimas gracias por la valiosa información. Y ya quiero empezar a hacerlas a diario para sentir que pasa en mi cuerpo. Hace años hago Hatha Yoga, lo amo, siento que me brindo muchísimos beneficios a mi vida diaria, mas ahora siento que quiero intensificar un poco y ésto seria super genial para aplicarlo a mi día a día. Gracias infinitas! Que lo que das te vuelva triplicado!! ‍♀️

Además, la postura del árbol suele ser mucho más accesible que kakasana. ¡Gracias por tu aportación, Carlos!