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	<title>alumno Archives - Monoyoga</title>
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	<description>El arte de moverse hacia la quietud</description>
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	<title>alumno Archives - Monoyoga</title>
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		<title>Tres cualidades de un buen profesor</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mono Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Mar 2025 19:11:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los últimos meses me he visto forzado a abandonar temporalmente mi papel de enseñante, y estoy aprovechando para volver al papel de alumno todo lo que las circunstancias me permiten. Esto me ha hecho reflexionar sobre los atributos que considero importantes en un profesor de meditación, y aquí voy a comentar tres de ellos. En</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Los últimos meses me he visto forzado a abandonar temporalmente mi papel de enseñante, y estoy aprovechando para volver al papel de alumno todo lo que las circunstancias me permiten. Esto me ha hecho reflexionar sobre los atributos que considero importantes en un profesor de meditación, y aquí voy a comentar tres de ellos. En realidad, al igual que la anterior entrada, creo que se pueden aplicar a profesores de cualquier disciplina.</p>
<h2>Experiencia propia</h2>
<p>Es muy útil que la persona que nos enseña haya llegado al lugar dónde queremos llegar nosotros, o al menos lo suficientemente cerca. Lo voy a plantear de dos maneras.</p>
<p>La primera, a riesgo de que suene a materialismo espiritual, en cuanto a alcanzar un objetivo concreto. ¿Quiero experimentar <em>Nibbana</em>? ¿Profundizar en mi práctica de <em>vipassana</em>? ¿Calmar y concentrar mi mente, entrar en <em>jhana</em>? Sobre todas estas cosas y cómo acercarnos a ellas podemos leer en libros y escuchar a gente que haya estudiado mucho el tema, pero creo que nada se puede comparar a la guía que es capaz de ofrecer una persona que lo haya experimentado de primera mano.</p>
<blockquote><p>Para conocer el camino que tienes delante, pregunta a aquellos que vienen de vuelta.</p></blockquote>
<p>Por otro lado, puede que no tengamos unos objetivos tan definidos; simplemente queremos tener más paciencia, mayor tranquilidad, ser más generosos&#8230; Pasar tiempo con personas que encarnan esas cualidades es una muy buena manera de desarrollarlas en nosotros mismos, porque hay cosas que no se aprenden a base de estudio.</p>
<p>Esto último me recuerda a un cuento jasídico que habla sobre el alumno de un rabino que con el paso del tiempo se convierte él mismo en rabino y maestro. Se va a vivir a la gran ciudad, alcanzando gran fama y renombre. Aún así, periodícamente hace un largo y arduo viaje para visitar a su antiguo maestro. Alguien le pregunta, <em><span style="font-family: Times New Roman, serif;">«</span>¿Por qué sigues yendo a visitar al viejo maestro cuando ahora tú eres un maestro mucho más relevante y afamado que él?<span style="font-family: Times New Roman, serif;"> </span>¿Para ver si ha cambiado su comprensión de la Torah o la manera de enseñarla?<span style="font-family: Times New Roman, serif;">» </span></em>Y él contesta: <em><span style="font-family: Times New Roman, serif;">«</span>Para ver como se ata los zapatos.<span style="font-family: Times New Roman, serif;">»</span></em></p>
<h2>Es capaz de escucharnos y vernos en nuestra totalidad</h2>
<p>En mi experiencia, cuando he consultado a alguien sobre algún problema que me ha surgido en meditación, he visto dos patrones repetidos cuando me han dado una respuesta útil o no.</p>
<p>A no ser que la pregunta y lo que la envolvía estuvieran muy definidos, siempre que alguien me ha dado una contestación útil me he sentido escuchado y reconocido. ¿Cómo se ha expresado esto? La manera más simple es que me hicieron alguna pregunta antes de responderme, ya fuera para asegurarse de que habían entendido bien mi pregunta o el problema que les planteaba, o bien para recabar más información sobre mí, mi contexto o circunstancia.</p>
<p>Cuando las respuestas no me han sido útiles, he percibido que la otra persona se ha llevado directamente la cuestión a su mundo para contestarla, en lugar de intentar entender el mío. A veces, simplemente no me ha ayudado. En otras ocasiones, además de no serme de utilidad la respuesta, me he sentido frustrado, juzgado y hasta despreciado (por si no tenía suficiente con mi problema inicial).</p>
<h2>No se aferrará a nosotros</h2>
<p>En la anterior entrada os invitaba a no aferraros a ningún maestro, y eso mismo debe cumplirse por la otra parte. Todos somos humanos y tenemos apegos, pero dejar de ser alumno de alguien no implica no volver a verlo nunca más, que disminuya el afecto mútuo o que haya un problema. Es natural evolucionar, y que el papel de determinadas personas en nuestra vida cambie con el paso del tiempo.</p>
<p>Un claro ejemplo de esto es la relación con nuestros padres o cuidadores. Cuando somos pequeños necesitamos que cuiden de nosotros. Al hacernos adultos abandonaremos su hogar para crear el nuestro propio, y nos volveremos más independientes unos de otros. Al final, cuando se hagan mayores y se acerquen sus últimos días, muy posiblemente seamos nosotros los que nos convirtamos en sus cuidadores.</p>
<p>Los <a href="https://monoyoga.es/reflexiones/instructor-profesor-maestro-amigo/" target="_blank" rel="noopener">profesores</a> que conozcamos en nuestra infancia espiritual nos ayudarán y darán soporte a medida que vamos creciendo, y en algún momento nos independizaremos de ellos, queramos o no. Un buen profesor será capaz y estará dispuesto a guiarnos hasta el momento en que ya no le necesitemos.</p>
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		<title>¿Alumno o cliente?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mono Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2020 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[alumno]]></category>
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		<category><![CDATA[cliente]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Me resulta curioso tanto el lenguaje que se utiliza como las dinámicas que suceden en torno a las clases de yoga y meditación. Solemos hablar más de alumnos que de clientes, al igual que cada vez nos gusta hablar más de donación o aportación y menos de precio. Me gustaría compartiros algunas de mis reflexiones</p>
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<p class="wp-block-paragraph">Me resulta curioso tanto el lenguaje que se utiliza como las dinámicas que suceden en torno a las clases de yoga y meditación. Solemos hablar más de alumnos que de clientes, al igual que cada vez nos gusta hablar más de <a href="https://monoyoga.es/budismo/dana-y-la-cuestion-de-cobrar-por-la-ensenanza-espiritual/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">donación</a> o aportación y menos de <a href="https://monoyoga.es/reflexiones/precio-sugerido/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">precio</a>. Me gustaría compartiros algunas de mis reflexiones al respecto, y para ello os hablaré sobre el <em>alumno perfecto</em> y el <em>cliente perfecto</em>. Espero que también os invite a reflexionar a vosotros.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://dle.rae.es/clase" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Según la RAE</a> en dos de sus acepciones, una clase es una «lección que explica el profesor a sus alumnos» y «un grupo de alumnos que reciben enseñanza en un mismo aula».</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si voy al colegio, al instituto, a la universidad, o incluso a una academia de alemán, es normal decir que estudio matemáticas, biología, literatura, o que estoy aprendiendo alemán. Si vas a clases de yoga o de meditación, ¿alguna vez dices que estudias yoga o que estás aprendiendo a meditar?; ¿y la gente que conoces? Yo dudo de si lo he escuchado decir a alguien siquiera una vez.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pensad por un momento que sois profesores y le queréis enseñar algo a alguien. Un alumno perfecto sería el que aprende todo lo que le queréis enseñar, ¿no es así? Incluso podemos ir más allá: un alumno perfecto aprendería lo que le enseñáis y lo usaría para aprender de otros profesores que saben más que vosotros, para descubrir o inventar cosas nuevas, superándoos así a vosotros, sus profesores.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Esto, que igual os puede sonar un poco peregrino, es lo que sucede de manera natural en nuestro sistema educativo. Para un profesor de primaria o de la ESO, que enseña las materias generales de historia, lengua y literatura, matemáticas, biología, inglés, etc., es normal que sus alumnos, cuando ya han aprendido lo que ellos les tenían que enseñar, pasen a otros profesores que les enseñarán cosas cada vez más complejas. Algunos de esos alumnos en el futuro serán diplomados o doctorados, y superarán ampliamente en conocimiento a sus antiguos profesores. Es algo normal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ahora pensad en vuestras clases de yoga y comparad con el párrafo anterior. ¿Creéis que vuestros profesores esperan que aprendáis todo lo que ellos os pueden enseñar? ¿Creéis que esperan que aprendáis lo que ellos saben, o enseñaros al menos hasta cierto punto, y que os vayáis después con otros profesores? ¿Sería algo natural? ¿Cómo les sentaría?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cambiemos ahora el término alumno por el de cliente. Piensa en el cliente perfecto. Pero de verdad: antes de pasar al siguiente párrafo, párate un minuto o dos, deja de leer y piensa cómo sería o qué cualidades tendría el cliente perfecto si fueras un empresario.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Algunas de las cualidades que tendría mi cliente perfecto serían:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Tener siempre alguna necesidad que yo le pueda satisfacer. Esto es, o bien satisfago una de sus necesidades y le hago tener otra nueva para que siga siendo mi cliente (y repito el ciclo continuamente), o le satisfago parcialmente su necesidad pero nunca completamente, de manera que siga siendo mi cliente porque le aporto valor, y no deje de serlo porque siempre me va a necesitar.</li><li>Que no aprenda o que no aprenda demasiado. Mi cliente perfecto siempre va a necesitar mi conocimiento. Si aprende todo lo que yo sé, es probable que deje de ser mi cliente y que se vaya con otro profesor.</li><li>Que nunca sea autónomo. Mi cliente perfecto debería ser siempre dependiente de mí, de manera que siempre necesitara mis servicios.</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Si fuera empresario y se cumplieran los puntos anteriores, me ahorraría mucho trabajo. Si cada vez que adquiero un cliente, le hago dependiente de mí a largo plazo o de por vida, no necesito invertir en captar muchos clientes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Podría hacer más larga la entrada y entrar en muchos más detalles y sutilezas, pero creo que es suficiente para invitaros a pensar y reflexionar, que es realmente mi objetivo. ¿Vas a clases de yoga o de meditación? ¿Aprendes yoga? ¿Aprendes a meditar? ¿Eres cada vez más autónomo? ¿Crees que es una intención manifiesta de tu profesor el enseñarte? Cuando acabas un curso, ¿tienen otro para venderte? ¿Te animan tus profesores a que vayas a aprender de otros que saben más que ellos o que enseñan cosas diferentes? ¿Crees que tu profesor te considera alumno o cliente? Y tú, ¿te consideras alumno o cliente? Recuerda que varias de estas preguntas no son dicotomías; la respuesta no es solo blanco o negro, y puede cambiar con el paso del tiempo.</p>
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		<title>A tres valles de distancia</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mono Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2020 16:19:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[alumno]]></category>
		<category><![CDATA[maestro]]></category>
		<category><![CDATA[profesor]]></category>
		<category><![CDATA[resolución de problemas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La sabiduría popular tibetana nos dice que debemos vivir a tres valles de distancia de nuestro maestro. Suficientemente cerca para poder recibir las enseñanzas y, al mismo tiempo, lo bastante lejos para no vernos absorbidos por la infraestructura, la política y las disputas que suelen rodearles, especialmente si son famosos. También para evitar verlos en</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">La sabiduría popular tibetana nos dice
que debemos vivir a tres valles de distancia de nuestro maestro.
Suficientemente cerca para poder recibir las enseñanzas y, al mismo
tiempo, lo bastante lejos para no vernos absorbidos por la
infraestructura, la política y las disputas que suelen rodearles,
especialmente si son famosos. También para evitar verlos en su día
a día, en un contexto ordinario donde pudiéramos ver sus faltas, ya
fueran realmente las del maestro o el resultado de nuestras propias
proyecciones. Creo que esta última es la manera más frecuente de
interpretar el dicho.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En mi opinión hay otra ventaja muy grande en el hecho de que el acceso a nuestro maestro sea limitado: que aprendamos a no ser totalmente dependientes de esa persona. Si me surge un problema o una pregunta y no me cuesta nada consultar con alguien que sabe más que yo, es fácil que siempre recurra a otro para solucionar mis problemas. Sin embargo, si sé que tengo que esperar una semana o un mes para ver a mi maestro, entonces tengo que lidiar todo ese tiempo con el problema/pregunta o tengo que intentar encontrar una solución/respuesta por mí mismo. Si me decido por lo segundo, es probable que llegado el momento de ver a mi maestro ya no tenga nada que preguntarle.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Es mi impresión que en nuestra
sociedad estamos cada vez menos acostumbrados a intentar resolver los
problemas por nosotros mismos, y somos cada vez más dependientes de
una autoridad externa. En estos tiempos da igual que nuestro maestro
viva a tres valles de distancia; le puedo llamar por teléfono,
escribir un <em>email</em>, o consultar en su lugar al omnisciente
Google o al gurú YouTube. La consecuencia de esto son personas con
escasos recursos, nula creatividad y poca autoestima. Incluso aunque
acumulemos mucho conocimiento, si no intentamos usarlo de manera
práctica sin la guía de un maestro, de poco nos va a servir. 
</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por el contrario, si intento buscar mis
propias soluciones, desarrollaré mi capacidad para resolver
problemas, mi creatividad, y haré uso de conocimientos previos que
integraré de manera más profunda. Es posible que encuentre
numerosas soluciones fallidas, pero eso me permite aprender de mis
errores, que es la mejor y más antigua forma de aprendizaje. Y me
permitirá también en el futuro, si llego a enseñar a otras
personas, saber por experiencia propia si algo que están haciendo
mis alumnos les va a llevar por el camino equivocado.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por supuesto que no hay nada de malo en
consultar con nuestro maestro, porque para eso está, entre otras
cosas. Pero mejor si mantenemos entre él y nosotros una distancia
saludable, tanto en sentido literal como figurado. Por ejemplo, tres
valles de distancia.</p>
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