https://monoyoga.es/meditacion-2/donde-observar-la-respiracion-cuando-meditamos/ El arte de moverse hacia la quietud Thu, 07 Apr 2022 10:45:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://monoyoga.es/meditacion-2/donde-observar-la-respiracion-cuando-meditamos/#comment-12079 Thu, 07 Apr 2022 10:45:06 +0000 https://monoyoga.es/?p=1237#comment-12079 […] a dejar en la sombra, así que tenemos que sacarlo a la luz. Ten muy claro lo que estás haciendo: cómo te enfocas en la respiración, cómo se siente la respiración. Nota cuándo la mente se separa de la respiración, cuándo […]

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