Meditación online

Miércoles 19 de abril de 2023

Descripción del evento: las sesiones se realizan mediante Zoom y se componen de una breve lectura inicial, una meditación guiada de 30 minutos y un espacio para compartir y hacer preguntas sobre la práctica.

Horario: de 19:30 a 20:30

Inscripciones: unirse a la reunión unos minutos antes del inicio de la sesión pinchando aquí.

Badajoz medita

Jueves 20 de abril 2023

Descripción del evento: Las sesiones de meditación de los jueves comenzarán con una charla inicial sobre algún tema relacionado con la práctica meditativa, seguida de una meditación guiada de unos 30 minutos y un espacio final para compartir y hacer preguntas.

Lugar: Satya Yoga Badajoz. Calle Gaspar Méndez, 17B entreplanta, local 8

Horario: de 18:30 a 19:30

Inscripciones: Entrada libre, no se precisa reserva.

Meditación online

Miércoles 26 de abril de 2023

Descripción del evento: las sesiones se realizan mediante Zoom y se componen de una breve lectura inicial, una meditación guiada de 30 minutos y un espacio para compartir y hacer preguntas sobre la práctica.

Horario: de 19:30 a 20:30

Inscripciones: unirse a la reunión unos minutos antes del inicio de la sesión pinchando aquí.

Badajoz medita

Jueves 27 de abril 2023

Descripción del evento: Las sesiones de meditación de los jueves comenzarán con una charla inicial sobre algún tema relacionado con la práctica meditativa, seguida de una meditación guiada de unos 30 minutos y un espacio final para compartir y hacer preguntas.

Lugar: Satya Yoga Badajoz. Calle Gaspar Méndez, 17B entreplanta, local 8

Horario: de 18:30 a 19:30

Inscripciones: Entrada libre, no se precisa reserva.

Meditación: desarrollando la concentración (Madrid)

Sábado 6 de mayo 2023

Descripción del evento: Hablaremos sobre el papel de la concentración en el sendero budista, diferentes herramientas que nos ayudan a desarrollarla y veremos cómo sortear diferentes obstáculos que nos podemos encontrar mientras la entrenamos. Realizaremos dos meditaciones guiadas de unos 30 minutos: una en la respiración y otra de metta.

Lugar: Tierra de Fuego (Travesía de Conde Duque, 3)

Horario: de 10:30 a 12:30

Inscripciones: niki@monoyoga.es